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 肉離れ発症直後の炎症が落ち着いてきたら、今度は一転して患部をあたためましょう。 リハビリ方法 例として、ハムストリングスを肉離れした場合のリハビリ方法についての文を引用させていただきます。 ハムストリングスの肉離れ 治療方法は？ なかざわ鍼灸整骨院の施術方法は ① 損傷した筋肉の回復を促進させる。 ② 硬くなったハムストリングスの柔軟性を改善させる ③ 必要であれば筋力を取り戻すリハビリメニューを行なう ④ 再発防止を目指す この流れに従ってリハビリレベルを向上させればよい可能性があると示唆しています。 もちろんまだまだ肉離れの危険因子、相関因子が明らかになっていないのでやっちゃう時はやっちゃうのですが、Better than nothing。 肉離れのリハビリテーション 社会医療法人 松田整形外科記念病院 ハム 肉離れ リハビリ